Hei dere! Jeg håper dere har en fin dag? Selv har dagen min vært litt opp og ned så langt. Det ble en litt tøff kveld i går og det har preget denne dagen en del dessverre. Jeg skal likevel prøve å få gjort det beste ut av resten av denne dagen, kanskje til og med søke en EMT. Ellers i dag har jeg holdt på å overtale de ansatte til at jeg kan ta bilder av dem. Her er det nemlig en vegg med bilder og navn av de ansatte, men bildene er grusomme og elendig tatt hehe. Man ser jo nesten ikke hvem som er hvem engang! Så mitt prosjekt de neste dagene er å få tatt nye bilder av de ansatte som de kan bruke til å henge på veggen her. Litt må jeg da bidra med hehe.
Dagens antrekk er faktisk ikke en kjole. Ei heller en topp og skjørt, det er faktisk en cardigan og et skjørt. Jeg er veldig fan av å finne nye måter å bruke klærne mine på og jeg synes så absolutt at dette antrekket her funket. Skoene mine er de jeg har hatt til nesten alle de siste antrekkene mine da jeg kun har med dem + et par med hæler. Dessverre klarte jeg å ødelegge disse skoene i går, noe som er utrolig synd da jeg liker dem veldig godt. Så jeg får vel se etter noen nye lignende til uken en gang.
Søndag og tid for en ny video! I denne ukens video viser jeg dere fem forskjellige hårfrisyrer som er fine, men også veldig lette å lage. Jeg er ingen ekspert på hår og mange slike videoer på YT synes jeg er alt for kompliserte. Ikke har jeg tid til å bruke rundt en time på håret mitt på morgenen heller. Disse frisyrene her derimot tar max 5 minutter å lage, noe som er supert i en travel hverdag. Frisyrene krever da heller ikke at du har superskillz og ikke krever de at du skal ha kjempelangt hår heller. Så jeg håper denne videoen faller i smak!!
Jeg fikk et spørsmål til ukens spørsmål om jeg kunne skrive litt om fordeler/ulemper ved innleggelse kontra poliklinisk behandling, hvorpå jeg svarte at det kan jeg, men det får bli i et eget innlegg. Grunnen til det er at jeg ikke klarer å formulere meg kort nok til å kunne få det inn på ukens spørsmål -innlegget. Derfor kommer det et helt eget innlegg om det nå. Spørsmålet er egentlig et ganske komplisert spørsmål, fordi så mange faktorer spiller inn. Jeg sitter ikke på noen fasit og vil heller ikke gi dere innrykk av at jeg sitter på det, så da er dere klar over det.
Det aller første jeg vil nevne er at folk er forskjellige og folk er på forskjellige stadier i spiseforstyrrelsen. For noen fungerer poliklinisk behandling best og/eller det holder, for andre fungerer det ikke godt nok og/eller at det ikke holder. Fordelene med poliklinisk behandling er at man har mulighet til å opprettholde hverdagen sin til en viss grad, samtidig som man får behandling. Det er veldig greit å skulle få bo rundt de man bor og ha den friheten det gir, om man er i stand til det. Fordelen med innleggelse er at man kan få hjelp der-og-da i situasjoner som krever det, behandlingen er i tillegg ofte mer intensiv og man har større mulighet for å få støtte. Ulempen er jo at man rives vekk fra hverdagen sin og ofte må flytte til en helt annen by enn hvor man egentlig holder til.
For min del fungerer en kombinasjon best. Takket være poliklinisk behandling har jeg blitt i stand til å ta imot behandling ved innleggelse. Jeg har nå utrolig mange verktøy, men jeg trenger hjelp til å kunne bruke dem. Når jeg står midt i situasjoner svikter ofte den rasjonelle delen av meg og spiseforstyrrelsen kommer frem på sitt sterkeste. I slike situasjoner klarer jeg ikke å bruke verktøyene jeg har fått og da trenger jeg rett og slett noen andre til å ta kontroll over meg frem til jeg har god nok kontroll selv. Hadde jeg vært uten det ene eller det andre hadde jeg ikke vært her jeg er i dag. Min konklusjon er dermed: fordeler/ulemper og hva som er best er helt individuelt. Hva som passer for meg passer nødvendigvis ikke for deg. Og hva som passer for deg passer nødvendigvis ikke for meg.
Håper du/dere fikk et svar dere følte var brukbart! Hvis noen av dere lurer på noen flere litt utfyllende spørsmål må dere ikke være redde for å spørre.
Jeg minner forresten om konkurransen hvor du kan vinne premier som jeg har gående, den finner du ved å klikke HER.
Siden det er første mai i dag regner jeg med at flere av dere har fri, eller hva? Jeg foreslo i går for kontakten min at vi kunne bruke litt tid på å plukke søppel ute og det ville hun gjerne være med på. Veldig greit når flere av personalet også er miljøbevisste! Så i dag har jeg, kontakten min, hunden hennes og en annen medpasient vært ute og plukket. På bare en time plukket vi flere kilo søppel, deriblant hundrevis av sneiper og til og med en brødrister! Joda, du leste riktig. Det er helt sinnsykt hva folk får seg til å kaste ute i naturen. Spesielt gamle sneiper og brukt snus, det var det alt for mye av. Dyr kan jo faktisk bli utrolig syke og til og med dø av å svelge dette og små barn som svelger det kan også bli svært syke.
Noe av det mest sjokkerende var at rundt askebeger og søppelkasser lå det flere steder kastet røykstumper på bakken! Altså vi snakker 3 cm unna askebegeret eller søppelkassen og jeg kjenner at det irriterer meg noe helt sinnsykt! Min oppfordring til dere er å kaste søpla deres der den skal være: i søpla. Jeg oppfordrer også dere som har fri i dag til å komme dere ut og plukke søppel. Det er utrolig godt for miljøet og går man flere sammen kan det faktisk bli ganske så hyggelig. Det koster ikke så mye å bruke en time på dette.
