Nå har jeg kun vært på reise alene med venninner to ganger før, så reisen jeg skal på snart med Mona blir min tredje! Til tross for det ønsker jeg å dele noen tips med dere, for det er nemlig en del ting man burde tenke på før reise bestilles og planlegges. Dette er noe jeg selv har gjort begge gangene og det har gått strålende! Det siste man vil på en slik tur er jo at det blir dårlig stemning, eller hva? Jeg har lest og hørt flere historier om venner som har dratt sammen på tur og reisen kunne ikke ha blitt mer mislykket. Det er utrolig synd når ting som da har skjedd ofte lett kunne ha vært unngått ved å ta noen forhåndsregler. Her er mine tips til en vellykket og hyggelig ferietur med venninner:

Hva er målet deres for reisen? Om en av dere vil bruke store deler av ferien til å shoppe og den andre kun vil se severdigheter kan det fort bli kræsj. Eller om en vil stå opp tidlig, kanskje ta seg en joggetur på morgenen og bruke dagen på stranden og aktiviteter kan det fort bli kræsj om den andre heller vil bruke ferien på å feste hele natten og sove til langt utpå dag. Finn derfor ut på forhånd om dere har samme ønsker for hva man skal bruke ferien til, så slipper man det problemet! Da er det også lettere å ta hensyn til hverandre om man planlegger litt på forhånd.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Budsjett: Pass på å snakke med hverandre om dette! Om en har med tusenvis av kroner og den andre svært mye mindre kan ting fort bli kjipt. Da er det viktig å bli enige om hva man skal legge penger i. Å gjøre aktiviteter som koster mye penger kan bli kjipt for person a kanskje ikke har råd og person b kanskje føler da at det er kjipt at de ikke kan gjøre ting. Et tips der er da å velge billige transportmuligheter, spisesteder osv, så kan man heller legge mer penger i personlige ting, for eksempel shopping. Heldigvis har de jeg har reist med før og jeg hatt omtrent helt likt budsjett begge gangene og vi var enige på forhånd hva vi ville legge penger i og hva vi ville gjøre billigst mulig:)

Hvem er reiseleder? Nei, du trenger ikke være på barneskolen eller 90 år for å ha reiseleder! Velg en du/dere reiser med til å ha kontroll på avganger av fly, hvordan komme seg til/fra flyplass, billetter og lignende. Da slipper man mye stress og ting går mer på skinner. Dessuten er det lettere for de i taxien å få bestillingen fra ett menneske og ikke tre kaklehoder som prøver å forklare samtidig hehe.

Kjenner dere hverandre godt nok? Det er en stor forskjell på å være sammen noen timer og det å skulle være oppe i hverandre flere dager og netter i strekk. Da er det også lurt å vite litt om de andres leggerutiner (legge seg / stå opp tidlig eller legge seg sent / stå opp sent) og lignende. Er man tre sammen på tur er det viktig at ikke en føler seg oversett og det kan være lurt at alle tre kjenner hverandre godt, slik at en person slipper å være bindeleddet. Husk å lytte til hverandre og finne løsninger på en best mulig måte om noe oppstår.
 

Sist, men ikke minst: Ta vare på hverandre! Pass på hverandre når dere går sammen ute og ikke gå alene. Hjelp også til å passe på hverandres verdisaker og ikke minst drikke om dere er ute. Husk også at å passe på gjelder ikke kun den fysiske tryggheten, men også å passe på at alle har det bra og har det hyggelig.

Håper dere satte pris på tipsene! Følger man dem tror jeg reisen blir vellykket, for min del har det blitt det begge gangene! Nå gleder jeg meg masse til ferietur med Mona på onsdag! 😀

-Elise Amanda

God kveld dere! Jeg beklager for at jeg ikke har svart på kommentarer osv de siste dagene, det har gått i ett! Det er nesten et under at jeg i det hele tatt har klart å opprettholde bloggingen hehe. Ting er litt ekstra tøft for tiden også, men det skal jeg ikke tynge ned dere med. Julaften derimot: jeg har en film å vise dere fra dagen! Dessverre fikk jeg ikke filmet like mye som jeg ønsket, men det kommer da jul neste år også. Å filme er ikke akkurat førsteprioriteten min på julaften, heldigvis! Hvordan ble din julaften?

Hvis noen lurte på hva jeg spiste til middag på julaften så var det vegetarfileter, vegisterkaker, brun saus, rødkål, grønnsaker, poteter og tyttebærsyltetøy. Både vegisterkaker og brun saus er utrolig lett å lage fra bunnen og ikke tar det lang tid heller 🙂 Trenger dere en rask (men veldig god) saus anbefaler jeg veganmisjonen sin brune saus på det varmeste! Jeg lager så og si all middag fra bunn og denne sausen har jeg laget så mange ganger nå at jeg omtrent kunne ha laget den i blinde.

ps: det kommer nok et innlegg til litt senere i kveld

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

-Elise Amanda

På ettermiddagen i går fikk vi besøk av noen venner vi skulle ha over på julemiddagrester og til tross for det er det fremdeles mye mat igjen. Altså, hva i all verden gjør vi med all dem maten som er igjen? Det blir for dumt å kaste det også. Kan man fryse det? Alt er jo ferdig stekt. Nå høres jeg sikkert helt uerfaren ut på kjøkkenet, men jeg spiser og lager kun vegetarmat så kjøtt vet jeg ikke sååå mye om. Det ble uansett en hyggelig kveld i går! Etter noen glass her hjemme etter maten dro vi ut på byen sammen. Det må være flere måneder siden jeg var ute sist. Det er hyggelig å dra ut, men som regel foretrekker jeg å heller være hjemme haha. Men en gang i blant er veldig greit!

Før vi dro ut i går spontanbestilte Mona og jeg en reise forresten! Jeg skal jo være på RASP til vurderingssamtale fredag 4. januar og siden jeg likevel må ut med en del penger til tog frem og tilbake fant vi ut at hei, vi drar like så godt til Tyskland med Kiel-ferja i samme slengen! Ved at vi gjør det slik koster det meg faktisk kun 250kr mer enn om jeg kun skulle tatt tog frem og tilbake. Vi har jo hatt lyst til å dra på en tur sammen også så dette passet midt i blinken! Vi drar fra Oslo på onsdag om nøyaktig en uke og ankommer Oslo igjen på fredag om litt over en uke. Når vi er i Oslo igjen har vi så en time på oss til å komme oss til RASP, så det kommer til å gå helt fint! Flere som er like spontane eller? Haha nesten alt av reise jeg drar på er jo ting som blir bestilt helt spontant.

Hva synes du om antrekket?

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

-Elise Amanda

Tidligere har jeg snakket en del om det psykiske ved å ha bulimi. Hvordan det føles, tankene mine rundt det og hvordan det går med meg. Noe jeg ikke har tatt opp noe særlig er de fysiske konsekvensene jeg kjenner på kroppen og de er det dessverre en god del av. Heldigvis er jeg ikke i så dårlig form fysisk at jeg har begrensninger på hva jeg får lov til å gjøre. Da vet jeg nesten ikke hva jeg skulle ha gjort. Jeg håper dette kan skremme noen vekk fra å ta det første steget. For det er overhodet ikke verdt det. Så her kommer noen av symptomene/konsekvensene jeg har fått kjenne på kroppen min:

Mye sliten: Jeg har så mye jeg har lyst til å være med på, men energien strekker ikke til. Noen dager kan det være så ille at jeg blir utslitt bare av å hente posten. I tillegg trenger jeg alltid en dag eller to på å hente meg inn om jeg har vært med på noe litt ekstra anstrengende. Da jeg hadde 2 økter på skolen lå jeg som regel på sofaen resten av dagen. Det er utrolig kjipt å få høre “ikke vær så lat da, bli med!” når jeg faktisk lytter til kroppen min og sier nei, noe jeg faktisk må gjøre.

Tennene mine: Noen har kanskje lagt merke til at jeg ikke smiler så mye på bilder. Det er ikke fordi jeg konstant går rundt og er potte sur, men fordi jeg skjemmes over tennene mine. Jeg har etset bort mye, spesielt på den ene siden. De er misfargede i tillegg og ser ikke ut. Rett før jeg fylte 18 år var sist jeg var hos tannlegen og da fikk jeg beskjed om at om noen få år må jeg fjerne minst to av tennene mine og erstatte de med uekte fordi de er totalt syreskadet og ikke mulig å ordne opp i. Artig, ikke sant..?

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Blodsukkerfall: Etter å ha overspist og kastet opp faller blodsukkeret mitt fort. Resultatet er ofte så mye skjelving at jeg ikke klarer å treffe munnen med et glass drikke engang, jeg ser helt svart (eventuelt masse prikker), føler meg svimmel og som om jeg faller, samtidig som jeg er ganske så “borte”. Muskulaturen svikter og prøver jeg å stå går jeg rett på trynet da knærne er som gele. Da er det bare å få i seg noe søtt så fort som mulig.

Smerter i kroppen: Når var sist jeg ikke hadde vondt et sted? Jeg husker ikke. Å sove gjør utrolig vondt i hofte og rygg, jeg har ofte store muskel og leddsmerter, hodepine og magesmerter. Å leve med disse smertene har blitt normalt for meg.

Forstoppelse: Hvis du aldri har opplevd å være forstoppet i over en uke er du veldig heldig! Jeg har til og med havnet på sykehus på grunn av at jeg har vært farlig lenge forstoppet. Det er utrolig smertefullt og man føler seg skikkelig fæl da det ofte fører til at magen står ut som en ballong.

Forstørrede spyttkjertler: Hvis du lurer på hvorfor jeg ser ut som en hamster i ansiktet har du svaret ditt her. Ved å kaste opp bruker man en del muskler og mine er derfor både hovne og de er mye større enn hos andre. Noen ganger er det så ille at jeg ikke kan se kjeven min engang. Savner virkelig ansiktet mitt, det har jeg ikke sett på flere år. Det eneste som hjelper er å slutte å kaste opp.

Svekket lukkemuskulatur: Veldig gøy å for eksempel ha drukket en liten brusflaske, bøye seg fremover for å kanskje plukke opp noe på gulvet og kjenne at drikka renner ut av magesekken og opp i munnen. Jauda. Lukkemuskelen mellom magesekk og spiserør fungerer ikke særlig godt.

Utvidet magesekk: Et friskt menneske får plass til 1 L mat i magesekken. Nå har jeg aldri målt i liter, men jeg får plass til omkring 6 kg med mat/drikke i min samtidig. Det er en god del liter mat det. Og det tar jo mye plass, noe som fører til at jeg sliter med å puste etter å ha overspist fordi magesekken presser på lungene og i tillegg får jeg store smerter i ryggen der hvor nyrene sitter.

Blodtrykksfall: Hvis jeg reiser meg fort ser jeg som regel svart og knærne svikter. Da må jeg bare legge meg ned så fort som mulig eller sette meg på huk med hodet mellom knærne, hvis ikke går jeg rett i bakken. Heldigvis kjenner jeg at “nå skjer det” ca 2 sekunder før jeg eventuelt hadde gått i bakken, så jeg rekker som regel å legge meg ned akkurat i tide.

Hårvekst: Jeg hadde så og si ikke hår på armene før, så få at jeg kunne telle dem. Nå derimot ser jeg ut som en varulv i forhold. Ved undervekt er det ikke uvanlig å få noe som kalles lanugohår, som er dunete behåring. Heldigvis for meg har jeg sluppet billig unna, mange får det i ansiktet også.

Aldri kast opp den første gangen. Du har ikke kontroll, det er bullshit. Jeg lover. Du vil virkelig ikke leve slik. 

Er det forresten noen ønsker om at jeg skal lage et innlegg om hvordan minske skadene?

-Elise Amanda

God ettermiddag dere! Håper kvelden gikk fint for dere i går? <3 Min kveld kan dere lese om i innlegget under her, som jeg postet i natt. I dag får vi noen gjester over på middag, det blir hyggelig! Da får vi litt hjelp til å spise opp all julematen som ble igjen også, det ble en god del for å si det sånn. Etter mat kan det hende vi tar oss en tur ut, det gleder jeg til! Når var jeg ute sist egentlig? I høst en gang tror jeg. Mona kom for to timer siden og vi har fått tatt litt bilder, så får dere dagens antrekk under her! Andreas fikk en spill av Anniken i julegave, så jeg håper vi får testet ut det i løpet av kvelden!

Ser dere forresten hva jeg har gjort med håret mitt? Da jeg våknet i dag hadde jeg fått nok, jeg var helt ærlig driiit lei av hårfrisyren min. Jeg likte veldig godt håret mitt da det var skulderlangt, men jeg prøver å spare, så jeg har en veldig typisk “sparelengde” på det nå. Derfor tok jeg fatt i saksen og laget en pannelugg. Jeg vet at jeg burde ta med litt mer av håret på den ene siden, men jeg ønsker å ha det slik for å kunne legge panneluggen til siden uten at den synes om jeg ønsker. Hva synes dere om min nye frisyre og om dagens antrekk?

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

-Elise Amanda

Ofte handler hva man tror om en sak hvordan saken blir lagt frem. Det er nettopp dette jeg skal fortelle dere nå, eller vise om dere vil. Under kommer jeg til å fortelle om julaften, det første er hva jeg lettest mulig hadde postet. Dog, en svært sensurert versjon. Likevel, en sannhet. Jeg fikk en kommentar om jeg kunne skrive litt om utfordringer med å være syk i julen og hvordan jeg håndterer det. Noe jeg med en gang tenkte at jeg ville skrive om, da det er lett å oppfatte det som om “alle andre” har en helt perfekt feiring og man får jo kun se et glansbilde av kvelden på sosiale medier. Så, jeg tenkte å fortelle dere om nettopp hvordan en julaften kan fremstilles og hvordan den samme julaften likevel kan være. Min julaften, et ansikt, men to sider.

______________________________________________________________________________________________________
Generasjon prestasjon-vennlig: Julaften i går var en helt magisk dag! Vi stod opp litt før 11.00 for så å tusle opp i stuen. Tre nøtter til Askepott kom fort på skjermen og julestrømpen ble tatt ned fra peisen. Vi løp litt frem og tilbake mellom det og badet, litt før 12.00 var vi ute av døren og julebrunsj hos besteforeldrene mine stod på planen. Etter en hyggelig brunsj gikk vi hjem, hvor vi ordnet oss, ordnet i stand det siste til feiringen og laget mat. Gjestene kom og det ble en vellykket middag, maten falt heldigvis i smak hos alle! Etter mat tok vi oppvasken og resten av kvelden ble brukt til skravling, latter, åpning av gaver og dessert. Etterhvert dro gjestene hjem og nå ligger vi på sofaen sammen og ser den første Harry Potter filmen. Flere som alltid ser dem i julen eller?

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

Fortsatt en sensurert versjon, men litt mer ærlig: Julaften i går var en fin dag, til tross for at den var utfordrende. Vi stod opp litt før klokken 11.00 for så å tusle opp i stuen. Tre nøtter til Askepott kom fort på skjermen og julestrømpen ble tatt ned fra peisen. Til tross for at den var tom, jeg hadde jo spist den opp kvelden i forveien… Men jeg tok den ned likevel, bare for å kjenne følelsen av julaften morgen. Vi løp litt frem og tilbake mellom det og badet, litt før 12.00 var vi ute av døren og julebrusnj hos besteforeldrene mine stod på planen. Etter en hyggelig, men utfordrende brunsj gikk vi hjem. Andreas var ute en tur med faren sin for å levere noen gaver til onkelen og jeg falt i bulimiens klør mens de var ute. Dagens første runde. Vi ordnet oss og stelte i stand det siste til feiringen. Matlagingen ble plutselig veldig kaotisk med alt for mange på kjøkkenet og mange som plutselig skulle gjøre ting kjente jeg  at jeg var i ferd med å bryte sammen. Etter et kvarter på soverommet for å roe meg ned tok jeg på meg smilet og gikk ut som om ingen ting hadde skjedd. Likevel, stresset satt så godt i meg.

Julemiddagen gikk bedre enn forventet, selv om jeg burde ha stoppet å spise før. Vi fikk tatt oppvasken etter maten, noe jeg er veldig glad for. Jeg blir sliten bare av å tenke på hvor mye sosialt som skjer de neste dagene. Deretter var det gaveåpning, noe jeg synes er vanskelig. Jeg liker egentlig ikke å bli sett på når jeg åpner gaver. Føler jeg ikke fortjener så mye fint og føler meg utakknemlig som ikke klarer å vise hvor mye jeg setter pris på gavene jeg får. Desserten og snacksen som stod på bordet virket ekstra triggende og jeg tok litt for mye der også. Vi snakket og hadde det koselig, men bulimien skrek etter mer mat. Kroppen og hodet var utrolig slitne. Etter at alle gjestene hadde dratt hev jeg innpå med mat. Endelig, tenkte bulimien. Faen, tenkte jeg. Dagens andre runde. Etter den var ferdig var jeg utslitt. Slang meg ned på sofaen med Andreas, Harry Potter på skjermen som jeg følger vagt med på og nå skriver jeg dette.

Likevel, det var en hyggelig kveld. Ingen sammenbrudd eller grineanfall. Ingen direkte bulimiske gjerninger med gjester til stede. Til tross for at julaften er preget en del av sykdom (dessverre), er det en dag jeg setter utrolig pris på. De små øyeblikkene hvor bulimien tar en pause. De er gull verdt.

-Elise Amanda

God jul dere <3 Så langt i dag har vi stått opp, sett litt på Tre nøtter til Askepott og vært på brunsj hos mormor og besse. Det er alltid så hyggelig å samles til brunsj med familien der på julaften klokken 12! Mormor lager alltid sååå mye godt og så feirer folk ofte jul litt forskjellige steder, så da får vi sett hverandre litt på julaften likevel. Nå går Reisen til julestjernen på skjermen, men jeg får nok bare hørt resten av dem. Vegisterkaker skal lages og det siste skal ordnes hjemme før gjestene kommer.

Håper dere alle får en så fin dag som mulig <3 Tenker som sagt ekstra på dere som har gruet dere til i dag av forskjellige grunner. Under her ser dere hva jeg hadde på meg på julebrunsjen. Dere hører fra meg i kveld!

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

-Elise Amanda

Nå regner jeg med at de fleste har benket seg foran TV-skjermen med “Grevinnen og hovmesteren”? Vi har i alle fall det! En porsjon til med brente mandler er laget, bordet er pyntet, riskrem er laget og huset er rent. Det gjenstår kun noen småting, så nå kan det bare bli jul! Andreas og jeg har bestemt oss for å åpne pakkene fra hverandre så fort det tipper over til midnatt siden vi uansett er våkne da, så det blir hyggelig! Jeg gleder meg veldig til han skal åpne den fra meg! Jeg vet den kommer til å falle i smak!

Jeg skal innrømme at jeg er litt nervøs for morgendagen. Jeg håper så inderlig at dette blir en bulimifri julaften og jeg har tatt alle de forhåndsreglene jeg kan ta. Hadde spiseforstyrrelsen bare kunne tatt en pause akkurat på julaften.. det hadde vært tidenes julegave det! Heldigvis er jeg der at jeg ikke tar det som verdens undergang om det ikke blir en fri dag, men heller tar det som en gigantisk bonus om det blir det. Jeg har erfart at det er best for meg å ta det slik.

Her kommer den siste vlogmas-episoden ut! Jeg tar dere med på julegaveshopping gjort i siste liten (ok, ikke helt, jeg vet det er flere som tar det siste på julaften) og julebord blant annet. Jeg kommer til å filme i morgen også, men det blir en helt annen type film og den kommer ut senere til uken. Dere kommer likevel til å høre fra meg en gang eller to i morgen. Jeg regner egentlig ikke med at så alt for mange kommer til å få meg seg dagens vlogmas da jeg håper/tror de fleste er opptatt med andre ting nå. Ønsker dere alle en så god lille julaften som mulig <3

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

-Elise Amanda

Til deg som gruer deg til i morgen.

Julaften, en dag som bringer frem mye glede hos de fleste. Likevel sitter det mange der ute og gruer seg av forskjellige årsaker. Som vet at julaften er en dag som blir ekstra tung. Kanskje gruer du deg til maten fordi mat er vanskelig. Kanskje gruer du deg til alkoholen kommer på bordet, fordi du vet hva som venter da. Kanskje gruer du deg til å se alle andre poste bilder med familie, mens du selv sitter der alene. Kanskje gruer du deg til å være en mindre rundt bordet, fordi noen du har kjær ikke er her lenger. Kanskje tilbringer du hele kvelden gjemt under dyna, fordi livet er ganske tungt. Kanskje du gruer deg fordi du er bekymret for om dere har nok mat hjemme og om du har råd til en gave til barnet ditt. Kanskje du gruer deg fordi du føler deg ensom og at det egentlig ikke er noen som bryr seg om deg. Kanskje gruer du deg fordi du vet det kommer til å ende med mye krangling og kanskje til og med så ille at politiet må ringes. Eller kanskje du gruer deg av en helt annen grunn.

Jeg tenker på dere. Jeg skulle så gjerne ha gjort noe for dere. Jeg ser dere.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Og til dere som bare gleder dere til julaften, som ikke kommer til å ha en kveld fylt med vonde opplevelser: ta en ekstra titt rundt dere, vær så snill. Inviter en ekstra eller fire til julekvelden. Send en ekstra hilsen til noen. Stopp innom hos noen som kanskje trenger det og gi en klem. Smil til dem du møter på på gaten. Fortell dem rundt deg at du er glad i dem, også de menneskene du kanskje ikke har snakket med på en stund. Vis andre at de er verdsatt og at de er betydningsfulle. Det koster deg så himla lite, men kan bety så ufattelig mye. Ta bort skyggelappene fra øynene dine og se andre enn kun dem du har nærest. Tør å bry deg. Heller en gang for mye enn en gang for lite. Som Arnulf Øverland skrev i 1937: «Du må ikke tåle så inderlig vel den urett som ikke rammer dig selv!»

Trenger du noen å snakke med og ikke har noen har kirkens SOS en døgnåpen telefon du kan ringe (tlfnr: 22 40 00 40). Der vil det være noen som vil lytte til akkurat deg. Ring heller en gang for mye enn en gang for lite. Legevakten er også åpen. Det er noen som bryr seg, alltid. Man vet bare kanskje ikke hvem de er.

En ekstra stor klem,
Elise Amanda

Dagen før dagen… jeg synes desember nettopp startet jeg. Hvor i all verden ble tiden av? I går var vi på julebord med Vestfold Unge Venstre og jeg ble valgt til 1. nestleder. Det blir spennende, spesielt nå som det er valgår! Jeg gleder meg virkelig! I dag derimot kommer det til å være kaos fra morgen til kveld. Vi skal arrangere julaften hjemme hos oss i år og i løpet av dagen skal hele huset være vasket (vi har startet altså), en porsjon til med brente mandler skal lages, riskrem skal lages, vegisterkaker skal lages, alt av søppel skal ut, klær og duk skal strykes,  bordet skal pyntes og ellers en del småting for å være klar for morgendagen. Hvordan i all verden skal vi få tid? Vi får bare stå på!

Senere i dag kommer den siste vlogmas-episoden ut. Dermed blir det ikke noe for 23. desember, men julaften skal filmes så den kommer ut senere. Etter jul starter jeg opp igjen med “A new Life” serien min etterhvert, noe jeg kjenner jeg virkelig trenger. Det motiverer meg så mye å filme det, noe som kommer godt med! Siden jeg er tidenes gullfisk husker jeg ikke om jeg fortalte når, men allerede 4. januar skal jeg inn til Oslo på vurderingssamtale hos RASP. Jeg krysser virkelig fingrene! Hvis dette ikke går igjennom faller hele behandlingsplanen min som konsekvens. Hva synes du om antrekket?

-Elise Amanda